ОФП фехтовальщика

ОФП фехтовальщика

ОФП (Общая физическая подготовка) фехтовальщика - одна из важнейших составляющих спортивной деятельности. Она направлена на всестороннее физическое и психологическое развитие, укрепление здоровья и совершенствование физических и волевых качеств спортсменов.

ОФП в фехтовании развивает  и совершенствует такие важные физические качества, как выносливость, ловкость, быстрота, сила, гибкость и скорость реакции.

На тренировках по ОФП для фехтования мы используем разнообразные физические упражнения: общеразвивающие и специально-подготовительные. Методика развития фехтовальщика обязательно включает в себя  вспомогательные виды спорта, такие как баскетбол, теннис, хоккей, акробатика и основные упражнения из приемов фехтования.

Таким образом, на наших тренировках ребенок не только обучается фехтовальному мастерству, но и укрепляет здоровье, развивает все важнейшие физические качества, а так же повышает умственные способности. Фехтование - это настоящие "шахматы в движении"!

Детские группы

Школа фехтования

Возраст от 7 до 9 лет

Подростковые группы

Школа фехтования

Возраст от 10 до 14 лет

Наши ученики

Видео тренировок

Контакты

Занятия проходят по адресам:
  • 1. Метро Комендантский пр., ул. Маршала Новикова д. 4 к.1

  • 2. Метро Парнас, ТК Парнас, ул. Меркурьева д. 7, 5 этаж, Trendfitness

Заказать звонок

    Позвонить